Njaeminsyi 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 19: 1241 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,17g
 
51,51g
 
124,62g
- -
juli 2024
tor 11: 1410 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,88g
 
76,56g
 
169,61g
- -
tis 2: 834 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,52g
 
43,14g
 
140,21g
- -
juni 2024
tis 11: 1043 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,90g
 
52,14g
 
120,49g
- -
maj 2024
mån 20: 1575 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,10g
 
65,95g
 
209,48g
- -
tor 2: 1449 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,79g
 
55,69g
 
199,60g
- -
ons 1: 1526 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,99g
 
77,33g
 
186,30g
- -
april 2024
tis 30: 1445 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,63g
 
76,18g
 
175,76g
- -
sön 21: 1182 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,12g
 
38,25g
 
144,22g
- -
fre 19: 1294 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,15g
 
43,44g
 
164,27g
- -
ons 17: 1133 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,70g
 
72,15g
 
143,14g
- -
sön 14: 1356 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,55g
 
63,39g
 
178,58g
- -
lör 13: 1330 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,55g
 
49,20g
 
183,51g
- -
fre 12: 1431 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,86g
 
79,88g
 
150,84g
- -
tor 11: 1206 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,96g
 
68,12g
 
138,80g
- -
ons 10: 1076 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,38g
 
47,38g
 
144,64g
- -
tis 9: 851 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,65g
 
31,91g
 
121,21g
- -
mån 8: 1251 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,50g
 
36,87g
 
186,73g
- -
lör 6: 801 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,48g
 
25,96g
 
111,11g
- -
fre 5: 1413 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,74g
 
46,48g
 
201,60g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.