…MaRiNkA… 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 19: - - 917* -
ons 18: - - 1459* -
tis 17: - - 1463* -
mån 16: - - 1376* -
sön 15: - - 1427* -
lör 14: - - 1470* -
fre 13: - - 1378* -
tor 12: - - 1358* -
ons 11: 1091 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,40g
 
57,70g
 
126,40g
1370*  279
tis 10: 910 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,59g
 
57,33g
 
95,60g
1309*  399
mån 9: 1077 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,55g
 
65,15g
 
113,54g
1388*  311
sön 8: 824 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,93g
 
60,13g
 
82,50g
1374*  550
lör 7: 1435 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,16g
 
40,35g
 
139,21g
1365*  70
fre 6: - - 1322* -
tor 5: 1121 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,86g
 
82,65g
 
93,60g
1293*  172
ons 4: - - 1348* -
tis 3: - - 1395* -
mån 2: - - 1307* -
sön 1: - - 1180* -
augusti 2024
lör 31: - - 1390* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.