intiamalia14 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
tis 2: 1967 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,40g
 
108,24g
 
288,11g
- -
februari 2024
lör 10: 2542 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,72g
 
81,44g
 
323,80g
- -
fre 9: 2350 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,94g
 
63,59g
 
349,34g
- -
november 2022
tis 29: 1159 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,75g
 
54,76g
 
150,29g
- -
fre 25: 2400 * 160%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,54g
 
117,03g
 
240,91g
- -
tor 24: 1949 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,36g
 
96,53g
 
191,03g
- -
ons 23: 2053 * 137%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,28g
 
144,24g
 
160,59g
- -
tis 22: 1454 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,99g
 
54,16g
 
141,80g
- -
fre 18: 1466 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,03g
 
73,09g
 
132,16g
- -
tis 15: 2200 * 147%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,73g
 
90,69g
 
222,76g
- -
mån 14: 1232 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,32g
 
88,46g
 
97,91g
- -
oktober 2022
tor 20: 1067 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,83g
 
39,25g
 
98,88g
- -
september 2022
lör 17: 1079 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,60g
 
86,72g
 
45,34g
- -
fre 16: 786 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,06g
 
69,95g
 
36,45g
- -
tor 15: 1591 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,60g
 
104,72g
 
138,76g
- -
ons 14: 1337 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,41g
 
67,65g
 
155,89g
- -
tis 13: 1225 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,22g
 
100,00g
 
116,34g
- -
mån 12: 1546 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,10g
 
88,64g
 
129,10g
- -
fre 9: 1191 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,69g
 
94,89g
 
72,95g
- -
tor 8: 1572 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,77g
 
112,87g
 
101,50g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.