aylin8989 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2024
mån 27: 1283 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,41g
 
40,51g
 
155,15g
1867*  584
sön 26: - - 665* -
fre 24: - - 1189* -
ons 22: - - 1822* -
tis 21: - - 1711* -
mån 20: - - 1352* -
lör 18: - - 1973* -
fre 17: 543 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,47g
 
21,62g
 
80,70g
1053*  510
mån 13: 823 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,44g
 
51,96g
 
81,05g
249*  574
lör 11: 487 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,14g
 
23,40g
 
49,33g
- -
fre 10: - - 2004* -
tor 9: - - 1971* -
ons 8: - - 2136* -
tis 7: - - 2238* -
mån 6: - - 1320* -
fre 3: 1094 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,31g
 
46,36g
 
126,32g
2716*  1622
tor 2: - - 1962* -
ons 1: - - 1539* -
april 2024
tis 30: - - 2283* -
mån 29: - - 2439* -
sön 28: - - 1538* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.