David Viennet 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 9: 2529 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,69g
 
111,59g
 
243,75g
1170*  1359
sön 8: 2285 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,55g
 
92,19g
 
212,26g
1946*  339
lör 7: 2094 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,55g
 
112,19g
 
190,78g
2223*  129
fre 6: 2756 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,46g
 
90,66g
 
319,62g
2390*  366
tor 5: 1871 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,79g
 
99,38g
 
156,26g
2234*  363
ons 4: 2132 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,02g
 
129,37g
 
233,15g
2122*  10
tis 3: 2851 * 143%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
114,18g
 
118,93g
 
325,48g
2381*  470
mån 2: 1956 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,12g
 
86,42g
 
188,26g
2314*  358
sön 1: 1355 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,63g
 
72,07g
 
188,50g
1943*  588
augusti 2024
lör 31: 1810 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,30g
 
75,27g
 
216,09g
- -
fre 30: 1837 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,67g
 
84,05g
 
210,51g
- -
tor 29: 1494 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,30g
 
107,93g
 
109,53g
- -
ons 28: 2196 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,10g
 
87,59g
 
270,09g
- -
tis 27: 1678 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,90g
 
120,25g
 
137,23g
- -
mån 26: 2007 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,70g
 
80,87g
 
198,94g
- -
sön 25: 2285 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,59g
 
98,57g
 
202,74g
- -
lör 24: 1697 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,18g
 
72,44g
 
153,22g
- -
fre 23: 1697 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,74g
 
78,06g
 
112,58g
- -
tor 22: 1678 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,97g
 
70,83g
 
184,11g
- -
ons 21: 2174 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,98g
 
67,36g
 
411,70g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.