meba.35 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2023
sön 11: 1210 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,36g
 
164,36g
 
59,31g
- -
februari 2023
sön 5: 1226 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,41g
 
76,31g
 
126,84g
- -
november 2022
lör 19: 912 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,56g
 
53,87g
 
98,86g
- -
tor 17: 2350 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,68g
 
114,75g
 
301,62g
- -
mån 7: 2497 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,88g
 
140,07g
 
261,46g
- -
tor 3: 2114 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,29g
 
121,59g
 
248,38g
- -
ons 2: 2447 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,76g
 
148,71g
 
300,96g
- -
oktober 2022
tis 25: 1566 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,75g
 
84,37g
 
160,86g
- -
mån 17: 2013 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,64g
 
113,00g
 
189,35g
- -
ons 12: 1855 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,65g
 
108,63g
 
174,69g
- -
tis 11: 1907 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,39g
 
129,51g
 
169,82g
- -
mån 10: 2087 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,86g
 
99,13g
 
211,32g
- -
sön 9: 1608 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,38g
 
101,01g
 
123,81g
- -
lör 8: 1793 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,99g
 
122,03g
 
125,07g
- -
fre 7: 2142 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,60g
 
113,21g
 
219,13g
- -
tor 6: 1934 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,73g
 
153,38g
 
181,36g
- -
ons 5: 1518 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,65g
 
100,67g
 
103,97g
- -
tis 4: 1547 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,92g
 
117,12g
 
109,91g
- -
mån 3: 1788 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,31g
 
100,86g
 
200,14g
- -
sön 2: 2102 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,63g
 
127,40g
 
241,66g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.