lenchi_ls 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 5: 338 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,01g
 
13,66g
 
47,50g
- -
juli 2024
tis 16: 1677 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,48g
 
95,82g
 
187,35g
- -
maj 2024
lör 11: 1787 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,42g
 
105,27g
 
165,06g
- -
fre 10: 1718 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,32g
 
99,24g
 
164,72g
- -
tor 9: 1756 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,66g
 
102,97g
 
173,51g
- -
tor 2: 1679 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,47g
 
99,35g
 
163,76g
- -
ons 1: 1675 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,38g
 
91,86g
 
166,92g
- -
april 2024
tis 30: 1512 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,54g
 
71,84g
 
140,97g
- -
mån 29: 1677 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,75g
 
83,65g
 
166,30g
- -
lör 27: 1413 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,47g
 
77,30g
 
137,34g
- -
fre 26: 1703 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,99g
 
88,55g
 
153,07g
- -
tor 25: 1602 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,43g
 
92,95g
 
164,98g
- -
ons 24: 1714 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,79g
 
97,55g
 
160,68g
- -
tis 23: 1687 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,16g
 
94,49g
 
157,35g
- -
mån 22: 1726 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,10g
 
96,37g
 
174,04g
- -
sön 21: 1692 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,91g
 
94,54g
 
159,63g
- -
lör 20: 1374 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,00g
 
72,18g
 
109,15g
- -
mars 2024
sön 3: 1695 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,94g
 
86,28g
 
168,23g
- -
lör 2: 530 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,14g
 
34,34g
 
46,32g
- -
fre 1: 1572 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,30g
 
84,99g
 
161,59g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.