emilypare50 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2022
mån 31: 643 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,19g
 
30,88g
 
67,51g
- -
tis 4: 585 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,59g
 
17,20g
 
103,53g
- -
mån 3: 938 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,27g
 
43,61g
 
94,15g
- -
sön 2: 797 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,72g
 
54,48g
 
70,00g
- -
september 2022
fre 30: 1105 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,08g
 
57,30g
 
101,75g
- -
tor 29: 1006 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,13g
 
80,19g
 
87,71g
- -
ons 28: 749 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,65g
 
38,29g
 
89,52g
- -
tis 27: 1293 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,59g
 
47,00g
 
167,84g
- -
mån 26: 971 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,64g
 
37,63g
 
101,01g
- -
sön 25: 1603 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,12g
 
55,21g
 
146,79g
- -
augusti 2022
fre 19: 1078 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,43g
 
56,75g
 
145,62g
- -
mån 8: 458 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,33g
 
54,06g
 
31,65g
- -
maj 2022
tis 24: 942 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,86g
 
61,08g
 
158,16g
- -
april 2022
tis 19: 807 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,71g
 
42,36g
 
114,02g
- -
februari 2022
tor 10: 903 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,33g
 
35,67g
 
83,09g
2437*  1534
november 2021
mån 8: 1106 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,26g
 
98,67g
 
130,35g
- -
fre 5: 1207 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,33g
 
78,29g
 
136,02g
- -
tor 4: 1162 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,13g
 
59,73g
 
116,92g
- -
ons 3: 1259 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,21g
 
68,72g
 
149,17g
- -
tis 2: 1136 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,24g
 
66,12g
 
149,86g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.