NastiMore 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
ons 10: 216 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,18g
 
24,24g
 
10,72g
- -
tis 9: 824 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,42g
 
32,89g
 
117,68g
- -
mån 8: 987 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,68g
 
39,28g
 
125,29g
2063*  1076
sön 7: 1169 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,27g
 
41,37g
 
126,68g
2229*  1060
lör 6: 733 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,09g
 
33,02g
 
62,02g
- -
fre 5: 1128 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,61g
 
64,90g
 
80,73g
- -
tor 4: 1057 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,24g
 
63,13g
 
75,74g
2492*  1435
ons 3: 1099 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,90g
 
44,20g
 
100,34g
- -
tis 2: 1145 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,41g
 
50,39g
 
104,83g
- -
juni 2024
lör 29: 1053 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,32g
 
48,20g
 
98,01g
- -
fre 28: 889 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,44g
 
40,08g
 
91,59g
2249*  1360
tor 27: 1056 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,58g
 
55,38g
 
79,77g
- -
ons 26: 1315 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,44g
 
69,68g
 
116,47g
2466*  1151
tis 25: 2139 * 178%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,83g
 
79,50g
 
204,49g
2466*  327
mån 24: 1334 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,97g
 
64,94g
 
145,16g
- -
sön 23: 463 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,73g
 
13,59g
 
59,24g
- -
lör 22: 463 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,46g
 
16,32g
 
40,35g
- -
fre 21: 1094 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,21g
 
62,11g
 
111,66g
2466*  1372
tor 20: 1146 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,64g
 
57,72g
 
112,30g
- -
ons 19: 1183 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,29g
 
48,30g
 
115,37g
2466*  1283
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.