Alexiam<3 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2024
ons 10: 1328 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,41g
 
61,16g
 
136,02g
- -
tis 9: 1026 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,18g
 
81,51g
 
95,99g
- -
lör 6: 1797 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,23g
 
91,81g
 
166,90g
- -
fre 5: 433 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,19g
 
39,47g
 
32,25g
- -
januari 2024
tis 30: 892 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,10g
 
42,31g
 
57,16g
- -
ons 24: 628 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,19g
 
39,56g
 
41,53g
- -
oktober 2023
tor 12: 1768 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,26g
 
80,91g
 
167,29g
- -
tis 10: 1347 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,05g
 
106,20g
 
74,88g
- -
maj 2023
mån 22: 215 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,89g
 
14,79g
 
35,35g
- -
lör 20: 1820 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,62g
 
124,83g
 
171,12g
- -
fre 19: 834 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,94g
 
48,06g
 
107,72g
- -
april 2022
tis 12: 935 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,99g
 
68,79g
 
93,64g
- -
sön 10: 122 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,59g
 
8,28g
 
12,35g
- -
tis 5: 520 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,02g
 
32,88g
 
57,50g
- -
sön 3: 803 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,90g
 
67,73g
 
50,46g
- -
mars 2022
mån 28: 257 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,24g
 
18,15g
 
17,90g
- -
sön 27: 562 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,41g
 
55,94g
 
26,56g
- -
lör 26: 1152 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,17g
 
87,38g
 
100,20g
- -
februari 2022
lör 19: 539 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,37g
 
21,15g
 
64,48g
- -
fre 11: 921 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,88g
 
33,98g
 
48,18g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.