assyrp8 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
sön 25: 175 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,92g
 
5,63g
 
33,22g
- -
lör 24: 1673 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,85g
 
196,41g
 
133,16g
- -
tis 13: 569 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,04g
 
60,73g
 
48,86g
167*  402
mån 12: - - 125* -
sön 11: - - 229* -
lör 10: - - 160* -
fre 9: - - 143* -
tor 8: - - 220* -
ons 7: - - 145* -
tis 6: - - 133* -
mån 5: - - 289* -
sön 4: - - 187* -
lör 3: - - 199* -
fre 2: - - 139* -
tor 1: - - 158* -
juli 2024
ons 31: - - 158* -
tis 30: - - 109* -
mån 29: 2221 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,37g
 
167,07g
 
197,36g
198*  2023
sön 28: 2470 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
99,46g
 
201,73g
 
185,37g
206*  2264
lör 27: - - 152* -
fre 26: - - 223* -
tor 25: - - 89* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.