booandabbsbffl 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2022
sön 31: 864 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,71g
 
14,69g
 
118,04g
- -
ons 13: 1237 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,49g
 
34,28g
 
228,89g
- -
mars 2022
tor 31: 2797 * 147%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,93g
 
92,05g
 
344,93g
- -
mån 7: 544 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,96g
 
25,52g
 
63,17g
- -
sön 6: 2083 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,13g
 
99,87g
 
234,14g
- -
lör 5: 2816 * 148%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,34g
 
110,45g
 
396,54g
- -
fre 4: 2889 * 152%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
141,35g
 
111,06g
 
289,28g
- -
tor 3: 524 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,46g
 
15,02g
 
92,67g
- -
ons 2: 1260 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,51g
 
38,05g
 
212,62g
- -
tis 1: 2001 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,27g
 
55,07g
 
280,09g
- -
februari 2022
mån 28: 725 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,50g
 
45,00g
 
49,50g
- -
sön 27: 1769 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,35g
 
88,10g
 
110,69g
- -
fre 25: 825 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,01g
 
9,68g
 
104,37g
- -
tor 24: 444 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,35g
 
15,06g
 
64,78g
- -
tis 15: 2185 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,51g
 
53,18g
 
275,87g
- -
sön 13: 905 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,50g
 
50,00g
 
87,50g
- -
fre 11: 864 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,16g
 
52,93g
 
31,09g
- -
tis 8: 2939 * 155%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
140,85g
 
126,10g
 
276,69g
- -
sön 6: 2221 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,16g
 
83,15g
 
233,11g
- -
januari 2022
tor 13: 2383 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
130,00g
 
112,00g
 
155,90g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.