Annyson 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2022
ons 6: 396 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,34g
 
45,97g
 
8,60g
- -
tis 5: 436 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,06g
 
46,76g
 
18,97g
2099*  1663
sön 3: 375 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,02g
 
14,33g
 
27,00g
- -
mars 2022
tor 31: 841 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,93g
 
49,62g
 
45,38g
- -
mån 28: 319 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,58g
 
3,87g
 
45,99g
- -
fre 25: 773 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,59g
 
54,26g
 
72,80g
- -
augusti 2021
tor 12: 1605 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,04g
 
62,23g
 
164,69g
1880*  275
mån 9: - - 1960* -
juli 2021
fre 30: 1318 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,02g
 
41,26g
 
169,39g
- -
tor 29: 565 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,20g
 
23,42g
 
60,88g
1828*  1263
tis 27: 1072 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,55g
 
70,72g
 
70,78g
1897*  825
sön 25: 854 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,27g
 
57,69g
 
53,83g
- -
fre 23: 959 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,57g
 
50,03g
 
110,38g
1934*  975
tor 22: 1508 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,90g
 
55,19g
 
195,76g
- -
ons 21: 1000 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,01g
 
60,67g
 
51,72g
- -
tis 20: 1203 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,58g
 
60,95g
 
73,35g
- -
mån 19: 1019 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,64g
 
50,38g
 
116,79g
- -
sön 18: 1056 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,19g
 
74,01g
 
102,30g
- -
lör 17: 1009 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,11g
 
57,85g
 
109,57g
- -
fre 16: 982 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,63g
 
74,09g
 
76,07g
1971*  989
tor 15: 1125 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,84g
 
49,58g
 
110,91g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.