wardhani_erni 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2022
lör 25: 315 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,39g
 
4,29g
 
45,95g
- -
tis 21: 871 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,24g
 
26,70g
 
105,21g
- -
april 2022
lör 9: 310 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,25g
 
11,59g
 
68,47g
- -
mars 2022
mån 14: 1195 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,32g
 
29,23g
 
169,73g
- -
januari 2022
sön 2: 654 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,43g
 
23,82g
 
115,15g
- -
december 2021
fre 17: 1260 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,16g
 
49,41g
 
147,20g
- -
tor 16: 1524 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,21g
 
48,06g
 
159,12g
- -
oktober 2021
ons 20: 217 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,70g
 
8,30g
 
24,00g
- -
mån 18: 379 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,93g
 
19,71g
 
52,19g
- -
september 2021
tis 28: 155 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,12g
 
5,80g
 
34,24g
- -
fre 24: 692 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,07g
 
31,47g
 
77,17g
- -
tis 14: 853 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,64g
 
25,14g
 
122,89g
- -
mån 13: 783 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,73g
 
47,44g
 
77,36g
- -
sön 12: 66 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,74g
 
3,25g
 
14,46g
- -
lör 11: 767 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,98g
 
37,63g
 
79,98g
- -
fre 10: 245 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,76g
 
10,48g
 
26,28g
- -
ons 8: 619 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,71g
 
16,23g
 
98,35g
- -
tis 7: 268 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,83g
 
9,05g
 
57,15g
- -
mån 6: 2 * 0%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,02g
 
0,76g
- -
tor 2: 945 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,30g
 
42,35g
 
126,26g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.