korallclub 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2022
lör 24: 1245 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,53g
 
55,93g
 
58,42g
- -
fre 23: 764 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,98g
 
42,11g
 
70,98g
- -
tis 20: 326 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,81g
 
15,51g
 
30,32g
- -
mån 19: 1018 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,31g
 
28,44g
 
139,64g
- -
sön 18: 1078 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,85g
 
38,22g
 
84,37g
- -
augusti 2022
fre 19: 534 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,07g
 
15,66g
 
15,22g
- -
juli 2022
tis 5: 1333 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,77g
 
43,99g
 
166,12g
- -
december 2021
mån 20: 381 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,00g
 
26,60g
 
39,60g
- -
september 2021
fre 17: 239 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,27g
 
21,01g
 
16,43g
- -
tor 16: 998 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,78g
 
51,86g
 
92,45g
- -
ons 15: 590 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,85g
 
40,84g
 
63,96g
- -
tor 9: 876 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,40g
 
39,78g
 
90,40g
- -
ons 8: 1029 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,31g
 
40,02g
 
95,91g
- -
tis 7: 319 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,00g
 
9,90g
 
47,60g
- -
fre 3: 729 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,40g
 
19,66g
 
74,45g
- -
tor 2: 1001 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,48g
 
59,09g
 
67,71g
- -
ons 1: 779 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,58g
 
39,24g
 
91,53g
- -
augusti 2021
tis 31: 892 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,45g
 
55,41g
 
74,63g
- -
mån 30: 418 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,03g
 
26,46g
 
41,12g
- -
fre 27: 669 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,75g
 
17,62g
 
86,99g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.