florbelasaraivacxs 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2024
lör 20: 794 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,22g
 
84,86g
 
69,19g
- -
fre 19: 1182 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,26g
 
127,88g
 
55,80g
- -
tor 18: 1322 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,22g
 
111,43g
 
58,44g
- -
ons 17: 1429 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,20g
 
104,72g
 
118,94g
- -
oktober 2023
ons 18: 839 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,36g
 
76,22g
 
67,57g
- -
tis 17: 1214 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,49g
 
138,53g
 
60,89g
- -
mån 9: 1199 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,05g
 
132,29g
 
87,73g
- -
september 2023
ons 20: 532 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,60g
 
65,46g
 
11,50g
- -
tis 19: 1056 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,84g
 
144,09g
 
75,19g
- -
augusti 2023
fre 25: 1015 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,86g
 
117,79g
 
73,66g
- -
tor 24: 1035 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,04g
 
127,82g
 
70,69g
- -
ons 23: 1122 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,51g
 
96,45g
 
81,25g
- -
ons 16: 814 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,85g
 
107,64g
 
48,38g
- -
tis 15: 1240 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,59g
 
86,56g
 
116,30g
- -
mån 14: 1595 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,78g
 
123,19g
 
101,91g
- -
ons 9: 232 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,06g
 
30,84g
 
19,86g
- -
sön 6: 559 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,92g
 
89,43g
 
24,29g
- -
juli 2023
mån 17: 1090 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,66g
 
84,26g
 
133,68g
- -
fre 7: 559 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,20g
 
71,99g
 
36,35g
- -
tis 4: 1123 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,44g
 
82,94g
 
136,73g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.