Taylantay 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
ons 11: 1466 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,30g
 
82,15g
 
114,18g
- -
ons 4: 1326 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,64g
 
98,15g
 
88,94g
- -
oktober 2021
ons 20: 2345 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,38g
 
118,26g
 
210,46g
4928*  2583
tor 14: 2283 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
144,25g
 
137,99g
 
125,84g
- -
ons 13: 1656 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,20g
 
97,13g
 
140,83g
4207*  2551
tis 12: 1372 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,27g
 
139,12g
 
105,67g
3654*  2282
mån 11: 1272 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,16g
 
137,82g
 
82,36g
- -
sön 10: 965 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,35g
 
32,04g
 
130,03g
3946*  2981
tor 7: 2770 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,41g
 
91,34g
 
405,90g
3145*  375
ons 6: 1948 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,07g
 
138,56g
 
194,61g
4428*  2480
tis 5: 1542 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,04g
 
99,64g
 
77,94g
4311*  2769
mån 4: 1244 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,80g
 
79,49g
 
90,96g
4482*  3238
sön 3: 2418 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
122,79g
 
83,83g
 
238,64g
- -
lör 2: 1245 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,76g
 
88,40g
 
91,17g
3745*  2500
fre 1: 2097 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,00g
 
91,20g
 
175,87g
- -
september 2021
tor 30: 1224 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,33g
 
131,09g
 
61,99g
3983*  2759
ons 29: 1146 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,76g
 
58,27g
 
138,55g
4126*  2980
tis 28: 1044 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,88g
 
51,37g
 
118,16g
3645*  2601
mån 27: 1622 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,87g
 
117,10g
 
150,11g
- -
tor 23: 560 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,65g
 
75,62g
 
41,07g
3559*  2999
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.