elivae 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2023
tis 15: - - 1632* -
juni 2023
fre 30: 457 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,59g
 
21,64g
 
34,63g
- -
fre 2: 1642 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,78g
 
90,72g
 
135,36g
- -
maj 2023
tis 30: 607 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,90g
 
27,86g
 
54,72g
- -
tor 25: 1678 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,00g
 
104,26g
 
133,41g
- -
januari 2023
fre 20: 1023 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,00g
 
41,50g
 
94,51g
- -
tor 19: 1761 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,50g
 
102,01g
 
134,03g
- -
juni 2022
fre 10: 801 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,55g
 
18,12g
 
103,70g
- -
tor 9: 1490 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,23g
 
71,40g
 
158,90g
- -
tis 7: 1747 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,32g
 
52,08g
 
178,76g
- -
mån 6: 1737 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,22g
 
53,51g
 
175,58g
- -
sön 5: 1618 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,71g
 
86,47g
 
140,78g
- -
lör 4: 1783 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,27g
 
74,38g
 
202,51g
- -
fre 3: 1814 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,84g
 
67,52g
 
196,84g
- -
tor 2: 1483 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,72g
 
59,99g
 
146,71g
- -
ons 1: 1756 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,90g
 
70,38g
 
185,68g
- -
maj 2022
tis 31: 1865 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,91g
 
52,98g
 
281,24g
- -
mån 30: 1717 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,11g
 
73,79g
 
194,03g
- -
sön 29: 2030 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,86g
 
88,60g
 
258,36g
- -
lör 28: 1815 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,05g
 
94,69g
 
178,99g
- -
fre 27: 1791 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,51g
 
64,96g
 
232,53g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.