a_n_n_i_a_ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
lör 7: 1133 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,62g
 
53,99g
 
131,06g
- -
fre 6: 1316 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,31g
 
77,95g
 
190,18g
- -
maj 2024
tor 30: 228 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,00g
 
8,00g
 
35,50g
- -
tor 9: 572 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,11g
 
28,33g
 
82,69g
- -
april 2024
lör 27: 296 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,09g
 
9,48g
 
34,81g
- -
ons 24: 1190 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,76g
 
45,26g
 
127,39g
- -
mån 22: 459 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,30g
 
18,62g
 
65,17g
- -
lör 20: 1203 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,29g
 
58,00g
 
164,95g
- -
fre 19: 622 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,90g
 
35,58g
 
71,35g
- -
tor 18: 1168 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,66g
 
39,82g
 
164,18g
- -
ons 17: 878 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,14g
 
33,01g
 
139,66g
- -
tor 11: 57 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,03g
 
0,19g
 
15,17g
- -
ons 10: 1185 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,65g
 
52,51g
 
150,81g
- -
lör 6: 148 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,00g
 
4,00g
 
28,00g
- -
ons 3: 674 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,35g
 
13,07g
 
116,97g
- -
tis 2: 790 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,59g
 
23,52g
 
165,65g
- -
mån 1: 602 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,89g
 
20,00g
 
94,59g
- -
mars 2024
fre 29: 834 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,38g
 
31,29g
 
83,86g
- -
sön 24: 852 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,74g
 
42,12g
 
112,45g
- -
lör 23: 192 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,50g
 
9,90g
 
14,40g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.