Berta2020 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2023
tis 18: 238 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,15g
 
16,61g
 
32,55g
- -
fre 7: 153 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,85g
 
3,82g
 
32,73g
- -
juni 2023
fre 23: 83 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,54g
 
4,46g
 
6,14g
- -
tis 20: 1066 * 152%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,98g
 
65,56g
 
84,28g
- -
mån 19: 361 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,56g
 
27,97g
 
54,37g
- -
tor 15: 268 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,04g
 
8,86g
 
24,24g
- -
tis 13: 404 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,27g
 
22,26g
 
60,58g
- -
mån 12: 314 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,46g
 
12,54g
 
54,14g
- -
sön 11: 1012 * 145%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,15g
 
30,63g
 
89,36g
- -
februari 2023
tor 23: 610 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,23g
 
30,14g
 
50,23g
- -
januari 2023
mån 2: 427 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,93g
 
11,80g
 
88,87g
- -
augusti 2022
tor 25: 271 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,49g
 
5,23g
 
39,25g
- -
juli 2022
ons 20: 636 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,98g
 
27,72g
 
95,05g
- -
juni 2022
ons 1: 6 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,15g
 
0,33g
 
0,84g
- -
maj 2022
tis 10: 244 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,78g
 
25,49g
 
5,04g
- -
tor 5: 257 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,25g
 
23,03g
 
6,34g
- -
ons 4: 383 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,93g
 
18,96g
 
37,36g
- -
mån 2: 773 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,15g
 
14,43g
 
343,21g
- -
sön 1: 481 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,40g
 
9,25g
 
43,85g
- -
april 2022
fre 29: 614 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,99g
 
21,41g
 
160,26g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.