Tomato_to 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2023
tis 13: 75 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,97g
 
4,47g
 
5,61g
- -
november 2022
tis 15: 1127 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,96g
 
58,95g
 
81,92g
- -
mån 14: 259 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,45g
 
12,41g
 
21,40g
- -
januari 2022
fre 28: 594 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,04g
 
26,67g
 
87,42g
- -
tor 27: 337 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,55g
 
10,65g
 
35,16g
- -
ons 26: 734 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,41g
 
57,20g
 
37,43g
- -
tis 25: 807 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,40g
 
61,70g
 
31,47g
- -
tor 20: 885 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,00g
 
23,24g
 
123,40g
- -
ons 19: 1110 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,29g
 
32,81g
 
124,66g
- -
mån 17: 1080 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,80g
 
53,64g
 
82,85g
- -
sön 16: 244 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,93g
 
9,36g
 
20,77g
- -
oktober 2021
sön 31: 283 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,20g
 
24,23g
 
16,19g
- -
september 2021
lör 11: 339 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,40g
 
23,01g
 
41,28g
- -
tor 2: 159 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,97g
 
10,69g
 
4,65g
- -
ons 1: 229 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,43g
 
11,58g
 
18,90g
- -
augusti 2021
tis 31: 1018 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,44g
 
61,33g
 
83,10g
- -
fre 27: 603 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,54g
 
23,54g
 
55,36g
- -
tis 3: 1103 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,97g
 
92,61g
 
64,77g
- -
mån 2: 1264 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,42g
 
69,46g
 
156,75g
- -
juli 2021
fre 30: 375 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,32g
 
11,83g
 
23,60g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.