mephalah 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2021
ons 15: 340 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,82g
 
26,45g
 
33,29g
- -
tis 14: 1205 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,29g
 
131,79g
 
62,37g
3700*  2495
maj 2021
fre 7: 2125 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,66g
 
187,51g
 
201,74g
- -
tor 6: 1770 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,60g
 
74,79g
 
144,56g
- -
ons 5: 2089 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,56g
 
132,49g
 
217,65g
3665*  1576
tis 4: 2024 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,91g
 
58,70g
 
363,00g
3665*  1641
mån 3: 1743 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,39g
 
93,83g
 
217,81g
3765*  2022
sön 2: 2111 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,68g
 
65,30g
 
243,45g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.