Ariya.. 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2022
tis 5: 326 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,80g
 
23,33g
 
26,68g
- -
mån 4: 2260 * 151%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
131,47g
 
120,12g
 
188,39g
- -
sön 3: 1144 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,59g
 
81,53g
 
98,92g
- -
lör 2: 1128 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,39g
 
43,34g
 
149,66g
1455*  327
fre 1: 1118 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,65g
 
47,13g
 
99,76g
1498*  380
mars 2022
tor 31: 932 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,02g
 
67,39g
 
109,39g
- -
februari 2022
tor 10: 2458 * 176%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,68g
 
80,67g
 
304,19g
- -
ons 9: 670 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,96g
 
43,58g
 
93,24g
- -
tis 8: 1415 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,13g
 
51,43g
 
183,41g
1496*  81
mån 7: 1379 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,27g
 
53,59g
 
142,59g
- -
sön 6: 569 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,80g
 
29,62g
 
37,32g
1545*  976
lör 5: 1593 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,69g
 
46,53g
 
254,92g
1457*  136
fre 4: 1256 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,41g
 
48,14g
 
143,79g
1446*  190
tor 3: 1168 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,28g
 
48,13g
 
134,00g
1681*  513
ons 2: 1516 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,09g
 
55,79g
 
187,41g
- -
tis 1: 796 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,24g
 
50,92g
 
43,38g
- -
januari 2022
mån 31: 1402 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,33g
 
31,66g
 
165,03g
1640*  238
sön 30: 1415 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,71g
 
46,92g
 
176,36g
- -
fre 28: 1963 * 140%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,20g
 
81,13g
 
210,86g
1468*  495
tor 27: 1319 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,00g
 
50,13g
 
179,10g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.