Gaspard.Mathias 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 10: 1073 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,31g
 
30,34g
 
224,48g
- -
mån 9: 1382 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,63g
 
64,71g
 
244,16g
- -
fre 6: 1404 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,64g
 
85,02g
 
219,92g
- -
tor 5: 1207 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,96g
 
57,71g
 
205,22g
- -
ons 4: 1324 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,64g
 
43,81g
 
271,37g
- -
tis 3: 1394 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,34g
 
45,22g
 
287,41g
- -
mån 2: 1228 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,36g
 
67,64g
 
197,83g
- -
augusti 2024
tor 29: 1557 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,48g
 
71,87g
 
266,55g
- -
tor 22: 1649 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,21g
 
88,28g
 
234,52g
- -
mån 19: 1645 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,85g
 
74,84g
 
286,37g
- -
tor 15: 1885 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,13g
 
108,51g
 
287,19g
- -
tis 13: 2326 * 166%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,87g
 
110,48g
 
381,11g
- -
lör 10: 2190 * 156%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,89g
 
111,95g
 
350,63g
- -
tor 8: 1407 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,24g
 
86,22g
 
158,17g
- -
fre 2: 2122 * 152%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,36g
 
110,47g
 
333,45g
- -
tor 1: 1964 * 140%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,36g
 
74,52g
 
340,10g
- -
juli 2024
tor 25: 1405 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,37g
 
71,16g
 
185,94g
- -
ons 24: 2122 * 152%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,36g
 
110,47g
 
333,45g
- -
sön 21: 2838 * 203%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,70g
 
137,83g
 
473,17g
- -
tor 18: 3394 * 242%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,78g
 
139,04g
 
611,09g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.