anastasiak4791 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
fre 28: 974 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,12g
 
67,42g
 
31,79g
- -
tis 25: 1811 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
109,61g
 
88,97g
 
121,47g
- -
sön 2: 2606 * 178%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,60g
 
55,43g
 
35,50g
- -
lör 1: 1921 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,35g
 
139,99g
 
118,56g
- -
maj 2024
fre 31: 1920 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,16g
 
166,15g
 
80,77g
- -
tor 30: 1552 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,40g
 
122,21g
 
127,64g
- -
ons 29: 2947 * 202%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
162,77g
 
101,45g
 
256,52g
- -
tis 28: 1951 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,60g
 
146,01g
 
125,90g
- -
mån 27: 1655 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,42g
 
116,12g
 
116,24g
- -
sön 26: 1701 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,67g
 
129,12g
 
168,04g
- -
lör 25: 3032 * 208%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,99g
 
215,07g
 
298,06g
- -
fre 24: 3036 * 208%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
155,03g
 
232,00g
 
149,09g
- -
tor 23: 1681 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,92g
 
142,34g
 
117,57g
- -
ons 22: 1455 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,81g
 
89,35g
 
114,10g
- -
tis 21: 1513 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,93g
 
111,95g
 
133,80g
- -
mån 20: 2674 * 183%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
123,20g
 
184,21g
 
176,85g
- -
sön 19: 2129 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,21g
 
137,21g
 
214,85g
- -
lör 18: 2110 * 145%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,96g
 
131,34g
 
143,19g
- -
fre 17: 2159 * 148%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,94g
 
146,76g
 
187,98g
- -
tor 16: 1649 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,41g
 
137,77g
 
106,62g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.