daniel angelvalenzuela guzman 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
mån 4: 427 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,66g
 
25,46g
 
40,46g
- -
februari 2024
mån 26: 213 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,82g
 
9,15g
 
10,83g
- -
fre 23: 1504 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,67g
 
76,41g
 
126,94g
- -
tor 22: 349 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,56g
 
12,66g
 
68,45g
- -
tis 20: 905 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,77g
 
31,95g
 
98,46g
- -
mån 19: 213 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,10g
 
3,92g
 
8,20g
- -
januari 2024
tor 25: 468 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,14g
 
51,16g
 
27,19g
- -
ons 24: 1773 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,34g
 
127,09g
 
184,82g
- -
november 2023
sön 26: 433 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,60g
 
29,84g
 
33,74g
- -
lör 25: 1814 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,02g
 
181,80g
 
166,56g
- -
fre 24: 1802 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,91g
 
180,93g
 
159,63g
- -
tor 23: 1747 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,37g
 
186,54g
 
156,16g
- -
tis 14: 540 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,92g
 
50,19g
 
22,68g
- -
mån 13: 1664 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,05g
 
185,95g
 
102,01g
- -
mån 6: 1959 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,86g
 
178,81g
 
166,14g
- -
sön 5: 1792 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,88g
 
170,91g
 
152,87g
- -
oktober 2023
mån 30: 476 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,62g
 
29,44g
 
47,96g
- -
tis 24: 460 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,95g
 
32,09g
 
57,59g
- -
fre 20: 407 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,71g
 
30,93g
 
44,49g
- -
juli 2023
tor 27: 707 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,80g
 
45,18g
 
71,09g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.