son888 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
tor 21: 1338 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,57g
 
39,93g
 
196,14g
- -
ons 20: 1677 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,28g
 
65,58g
 
158,00g
- -
november 2023
sön 5: 1350 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,32g
 
30,68g
 
196,71g
- -
maj 2023
fre 19: 1575 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,60g
 
31,26g
 
350,64g
- -
fre 12: 246 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,33g
 
15,06g
 
12,86g
- -
tis 2: 1541 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,85g
 
80,97g
 
152,10g
- -
mån 1: 1628 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,66g
 
55,43g
 
165,70g
- -
mars 2023
ons 8: 444 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,65g
 
16,18g
 
75,15g
- -
tis 7: 1486 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,29g
 
76,56g
 
142,36g
- -
mån 6: 1089 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,32g
 
35,85g
 
169,25g
- -
sön 5: 1300 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,50g
 
76,42g
 
170,20g
- -
januari 2023
tis 31: 1666 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,48g
 
65,79g
 
210,43g
- -
mån 30: 2033 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,91g
 
76,52g
 
285,57g
1821*  212
juni 2022
lör 18: 579 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,64g
 
25,77g
 
54,73g
- -
maj 2022
mån 30: 1431 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,19g
 
41,37g
 
180,67g
- -
sön 29: 1875 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,41g
 
90,79g
 
258,90g
- -
lör 28: 1255 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,86g
 
79,61g
 
81,02g
- -
fre 27: 1506 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,86g
 
57,63g
 
147,29g
- -
tor 26: 2198 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,66g
 
96,41g
 
219,41g
- -
ons 25: 1313 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,60g
 
54,92g
 
159,64g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.