andreivlad5 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2023
sön 19: - - 6* -
lör 18: - - 83* -
fre 17: 1563 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
111,41g
 
62,23g
 
47,87g
41*  1522
tor 16: - - 319* -
ons 15: 1617 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,72g
 
171,93g
 
39,96g
950*  667
tis 14: 2481 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
145,32g
 
195,79g
 
60,22g
434*  2047
mån 13: 1220 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,32g
 
150,96g
 
43,88g
321*  899
sön 12: 1803 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,60g
 
167,35g
 
34,10g
1102*  701
lör 11: 1630 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,06g
 
142,73g
 
47,80g
1183*  447
fre 10: - - 125* -
tor 9: 1147 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,78g
 
50,17g
 
87,11g
386*  761
ons 8: - - 552* -
tis 7: - - 405* -
mån 6: - - 631* -
sön 5: - - 304* -
lör 4: - - 7* -
fre 3: - - 70* -
tor 2: - - 893* -
ons 1: - - 188* -
januari 2023
tis 31: - - 450* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.