Afrayedknot2012 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2019
tor 13: 400 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,00g
 
3,21g
 
32,40g
- -
oktober 2017
sön 8: 325 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,00g
 
23,00g
 
34,00g
- -
maj 2017
tor 18: 906 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,71g
 
62,33g
 
78,67g
- -
ons 17: 1027 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,41g
 
79,39g
 
48,66g
- -
tis 16: 985 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,00g
 
69,93g
 
68,73g
- -
sön 14: 1061 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,34g
 
57,70g
 
66,58g
- -
fre 12: 1062 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,65g
 
64,37g
 
79,22g
- -
tor 11: 967 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,14g
 
63,97g
 
71,10g
- -
ons 10: 1178 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,48g
 
68,47g
 
52,78g
- -
tis 9: 1213 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,66g
 
85,13g
 
56,28g
4975*  3762
mån 8: 414 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,97g
 
22,07g
 
22,54g
- -
lör 6: 168 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,12g
 
15,37g
 
18,34g
- -
fre 5: 1487 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,69g
 
92,90g
 
87,22g
4230*  2743
tor 4: 1273 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,92g
 
64,02g
 
47,85g
5648*  4375
ons 3: 887 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,07g
 
57,56g
 
47,00g
4998*  4111
tis 2: 1530 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,22g
 
84,28g
 
81,60g
5168*  3638
mån 1: 1149 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,11g
 
77,30g
 
56,56g
4951*  3802
april 2017
sön 30: 956 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,88g
 
53,86g
 
75,62g
4188*  3232
lör 29: 1054 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,00g
 
74,60g
 
71,87g
4103*  3049
fre 28: 1257 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,21g
 
74,85g
 
89,55g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.