yaglicalim 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 12: 144 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,47g
 
0,72g
 
38,12g
- -
lör 7: 144 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,47g
 
0,72g
 
38,12g
- -
fre 6: 1223 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,28g
 
59,08g
 
99,60g
2923*  1700
ons 4: 1666 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,31g
 
77,15g
 
196,26g
- -
tis 3: 1633 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,35g
 
103,85g
 
156,11g
- -
mån 2: 2221 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,30g
 
124,00g
 
201,02g
- -
sön 1: 310 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,99g
 
5,30g
 
44,49g
- -
augusti 2024
lör 31: 1634 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,10g
 
107,82g
 
223,47g
- -
fre 30: 1910 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,64g
 
121,90g
 
261,77g
- -
tor 29: 1601 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,86g
 
114,30g
 
211,33g
- -
lör 24: 816 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,77g
 
30,64g
 
115,40g
- -
fre 23: 518 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,36g
 
12,31g
 
93,58g
- -
tor 22: 1373 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,05g
 
56,13g
 
141,10g
- -
ons 21: 2741 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
100,85g
 
121,05g
 
353,38g
3654*  913
tis 20: 2559 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,52g
 
113,78g
 
312,05g
3553*  994
mån 19: 1721 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,58g
 
65,29g
 
235,67g
- -
sön 18: 2369 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,55g
 
89,31g
 
286,25g
- -
lör 17: 703 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,27g
 
30,39g
 
85,24g
3153*  2450
fre 16: 1665 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,79g
 
100,98g
 
149,65g
3153*  1488
tor 15: 709 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,81g
 
23,29g
 
103,15g
3153*  2444
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.