toridimyska 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
sön 14: 602 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,06g
 
34,24g
 
68,03g
- -
juni 2024
sön 23: 1176 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,44g
 
59,74g
 
123,25g
- -
mars 2024
fre 8: 1275 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,26g
 
69,54g
 
112,54g
- -
mån 4: 1440 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,97g
 
91,15g
 
149,86g
- -
sön 3: 1401 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,18g
 
82,32g
 
118,37g
- -
lör 2: 519 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,88g
 
23,60g
 
23,17g
- -
fre 1: 1638 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,21g
 
65,27g
 
140,05g
- -
februari 2024
tor 29: 1817 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,56g
 
67,33g
 
152,68g
- -
ons 28: 1860 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,40g
 
88,05g
 
141,30g
- -
sön 25: 1821 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,83g
 
107,22g
 
134,92g
- -
lör 24: 1749 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,19g
 
103,82g
 
152,15g
- -
fre 23: 1791 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,07g
 
139,40g
 
123,10g
- -
tor 22: 1466 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,08g
 
81,65g
 
125,26g
- -
ons 21: 1349 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,89g
 
76,47g
 
110,05g
- -
tis 20: 1534 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,39g
 
50,73g
 
157,00g
- -
mån 19: 1506 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,53g
 
75,54g
 
143,92g
- -
sön 18: 1886 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,51g
 
83,04g
 
199,08g
- -
lör 17: 1727 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,24g
 
94,48g
 
201,38g
- -
fre 16: 2248 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,42g
 
92,56g
 
248,64g
- -
tor 15: 1958 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,37g
 
85,10g
 
228,26g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.