bettypico8349 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2021
tor 8: 48 * 3%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,40g
 
7,84g
 
1,63g
232*  184
ons 7: 1518 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,95g
 
77,43g
 
95,32g
- -
tis 6: 1200 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,26g
 
102,03g
 
119,70g
317*  883
mån 5: 1428 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,78g
 
68,96g
 
145,72g
- -
sön 4: 1401 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,02g
 
71,29g
 
112,35g
- -
lör 3: 901 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,59g
 
35,46g
 
97,48g
- -
fre 2: 1442 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,62g
 
48,91g
 
135,39g
389*  1053
tor 1: 1558 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,37g
 
58,28g
 
144,50g
- -
mars 2021
ons 31: 1219 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,74g
 
54,77g
 
144,29g
- -
tis 30: 1364 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,57g
 
69,18g
 
137,63g
326*  1038
mån 29: 1350 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,84g
 
58,02g
 
119,84g
- -
sön 28: 1362 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,73g
 
63,22g
 
148,61g
315*  1047
lör 27: 2303 * 154%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,20g
 
67,05g
 
297,08g
385*  1918
fre 26: 1527 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,05g
 
73,85g
 
182,48g
- -
tor 25: 1708 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,71g
 
85,87g
 
210,93g
320*  1388
ons 24: 1267 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,59g
 
87,94g
 
122,73g
- -
tis 23: 1570 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,99g
 
75,87g
 
113,71g
- -
mån 22: 1207 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,09g
 
44,75g
 
143,88g
- -
sön 21: 1324 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,53g
 
81,18g
 
125,39g
- -
lör 20: 1406 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,62g
 
64,27g
 
124,58g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.