karina220888 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
tis 25: 799 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,44g
 
43,79g
 
46,61g
- -
mån 24: 1510 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,35g
 
77,63g
 
150,96g
- -
sön 23: 265 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,66g
 
8,46g
 
27,10g
- -
fre 21: 1487 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,88g
 
90,75g
 
139,15g
- -
tor 20: 1718 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,00g
 
55,75g
 
214,55g
- -
ons 19: 1205 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,23g
 
50,45g
 
63,02g
- -
tis 18: 1689 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,62g
 
63,57g
 
197,96g
- -
mån 17: 1760 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,80g
 
91,85g
 
190,20g
- -
januari 2023
lör 14: 405 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,99g
 
18,15g
 
16,34g
- -
fre 13: 1444 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,60g
 
109,50g
 
126,54g
- -
tor 12: 1774 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,43g
 
97,06g
 
123,23g
- -
ons 11: 1372 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,98g
 
100,63g
 
78,56g
- -
december 2022
ons 21: 563 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,39g
 
24,15g
 
55,02g
- -
november 2022
mån 14: 1608 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,12g
 
61,95g
 
216,48g
- -
lör 12: 1009 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,52g
 
51,80g
 
97,12g
- -
fre 11: 1499 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,61g
 
83,44g
 
110,38g
- -
tor 10: 507 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,62g
 
17,12g
 
41,16g
- -
ons 9: 1201 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,12g
 
115,92g
 
98,57g
- -
tis 8: 1366 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,21g
 
47,61g
 
200,74g
- -
mån 7: 1413 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,48g
 
118,74g
 
97,60g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.