nahuel vignolo 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2021
mån 8: 795 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,67g
 
67,23g
 
113,45g
- -
sön 7: 712 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,73g
 
76,81g
 
65,16g
- -
lör 6: 834 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,84g
 
86,54g
 
84,87g
- -
fre 5: 1143 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,00g
 
87,24g
 
137,95g
1730*  587
tor 4: 1131 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,04g
 
85,58g
 
135,20g
1846*  715
ons 3: 1231 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,86g
 
87,24g
 
169,33g
2184*  953
tis 2: 1421 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,03g
 
122,62g
 
127,03g
2232*  811
mån 1: 835 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,12g
 
77,35g
 
84,55g
2232*  1397
oktober 2021
sön 31: 669 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,56g
 
52,46g
 
78,37g
- -
lör 30: 2783 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,31g
 
141,22g
 
299,01g
2749*  34
fre 29: 2075 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,19g
 
119,50g
 
270,85g
1773*  302
tor 28: 2057 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,96g
 
106,32g
 
210,38g
1855*  202
ons 27: 1800 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,25g
 
144,68g
 
128,81g
2316*  516
tis 26: 1060 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,16g
 
85,70g
 
103,08g
1773*  713
mån 25: 963 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,13g
 
90,48g
 
112,06g
2191*  1228
sön 24: 1854 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,27g
 
143,94g
 
195,03g
1825*  29
lör 23: 963 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,91g
 
77,19g
 
91,07g
- -
fre 22: 1026 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,71g
 
100,62g
 
62,84g
- -
tor 21: 934 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,10g
 
58,83g
 
130,07g
- -
ons 20: 1132 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,01g
 
88,69g
 
140,94g
1708*  576
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.