J.Aparecido 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
ons 11: 741 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,49g
 
29,72g
 
130,36g
- -
tis 10: 1082 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,11g
 
48,98g
 
127,57g
- -
mån 9: 1868 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,23g
 
88,23g
 
190,91g
- -
sön 8: 881 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,88g
 
51,17g
 
109,83g
- -
lör 7: 624 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,80g
 
50,34g
 
80,62g
- -
fre 6: 1435 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,43g
 
79,38g
 
131,91g
- -
tor 5: 1322 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,55g
 
77,36g
 
154,28g
- -
ons 4: 1275 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,39g
 
61,90g
 
188,90g
- -
tis 3: 1323 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,92g
 
60,91g
 
170,53g
- -
mån 2: 1500 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,56g
 
109,18g
 
154,35g
- -
sön 1: 1328 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,17g
 
51,28g
 
257,42g
- -
augusti 2024
lör 31: 1320 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,09g
 
101,26g
 
109,39g
- -
fre 30: 1803 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,14g
 
91,60g
 
265,80g
- -
tor 29: 809 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,05g
 
26,82g
 
121,94g
- -
ons 28: 144 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
1,00g
 
36,00g
- -
maj 2022
ons 11: 203 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,90g
 
12,84g
 
20,20g
- -
oktober 2021
lör 9: - - 2894* -
fre 8: 371 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,82g
 
8,56g
 
48,98g
2894*  2523
tor 7: 956 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,55g
 
68,86g
 
84,93g
- -
ons 6: 513 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,75g
 
30,25g
 
85,09g
2839*  2326
augusti 2021
ons 11: 451 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,98g
 
38,51g
 
30,63g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.