estellwa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
tor 16: 730 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,64g
 
24,61g
 
82,31g
- -
ons 15: 1003 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,39g
 
34,82g
 
118,50g
- -
tis 14: 1088 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,74g
 
39,78g
 
142,48g
- -
mån 13: 924 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,09g
 
36,81g
 
141,40g
- -
mars 2021
sön 21: 632 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,01g
 
30,29g
 
66,14g
1413*  781
lör 20: 1337 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,55g
 
56,62g
 
141,25g
2943*  1606
fre 19: 1168 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,73g
 
42,94g
 
166,52g
2558*  1390
tor 18: 583 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,17g
 
20,52g
 
65,76g
1625*  1042
ons 17: 810 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,20g
 
52,75g
 
101,14g
1532*  722
tis 16: 828 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,89g
 
29,27g
 
144,68g
1709*  881
mån 15: 578 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,07g
 
12,31g
 
110,17g
1400*  822
sön 14: 954 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,41g
 
54,71g
 
115,23g
- -
lör 13: 954 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,58g
 
36,74g
 
123,32g
1437*  483
fre 12: 688 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,22g
 
19,82g
 
116,72g
- -
tor 11: 735 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,06g
 
63,03g
 
82,44g
- -
ons 10: 393 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,81g
 
13,37g
 
73,30g
1397*  1004
tis 9: 702 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,03g
 
27,68g
 
104,93g
1404*  702
mån 8: 666 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,81g
 
49,37g
 
55,23g
1816*  1150
sön 7: 469 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,26g
 
44,87g
 
34,14g
1422*  953
lör 6: 1086 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,28g
 
35,23g
 
140,16g
2069*  983
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.