shesngz 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2021
mån 12: 176 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,27g
 
7,55g
 
28,70g
- -
fre 9: 1359 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,89g
 
57,35g
 
127,00g
- -
tor 8: 776 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,57g
 
21,03g
 
96,26g
- -
ons 7: 1136 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,96g
 
31,40g
 
95,49g
- -
tis 6: 466 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,77g
 
7,55g
 
76,20g
- -
mån 5: 475 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,57g
 
10,08g
 
25,88g
- -
sön 4: 1020 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,32g
 
21,16g
 
116,98g
- -
lör 3: 558 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,15g
 
25,55g
 
19,34g
- -
fre 2: 1498 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,25g
 
62,26g
 
162,85g
- -
tor 1: 1858 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
145,81g
 
64,28g
 
79,83g
- -
mars 2021
ons 31: 1862 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
134,19g
 
78,54g
 
103,47g
- -
tis 30: 1645 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,45g
 
94,57g
 
77,65g
- -
mån 29: 1597 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
108,01g
 
81,43g
 
69,00g
- -
sön 28: 1443 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,46g
 
84,55g
 
75,13g
- -
fre 26: 1458 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
119,68g
 
61,04g
 
39,65g
- -
tor 25: 1453 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,21g
 
88,83g
 
34,17g
- -
ons 24: 1442 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,46g
 
61,97g
 
95,71g
- -
tis 23: 1194 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,48g
 
38,35g
 
37,32g
- -
mån 22: 1776 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
154,03g
 
55,84g
 
35,31g
- -
sön 21: 1539 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,95g
 
64,20g
 
117,97g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.