unicorn55180 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2021
tor 2: 302 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,50g
 
14,08g
 
31,40g
- -
ons 1: 1238 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,76g
 
51,82g
 
105,40g
2038*  800
augusti 2021
tis 31: 926 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,73g
 
54,95g
 
81,93g
- -
mån 30: 998 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,00g
 
34,19g
 
141,93g
- -
sön 29: 1165 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,68g
 
58,33g
 
136,75g
2090*  925
ons 18: 1157 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,67g
 
43,59g
 
132,93g
- -
tis 17: 1107 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,10g
 
56,73g
 
99,18g
- -
juni 2021
fre 11: 337 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,32g
 
17,48g
 
19,76g
- -
maj 2021
ons 12: 236 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,93g
 
5,16g
 
27,21g
- -
sön 9: - - 2617* -
tis 4: 404 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,71g
 
13,95g
 
31,68g
- -
mån 3: 1134 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,57g
 
41,49g
 
104,40g
- -
sön 2: 1083 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,34g
 
72,89g
 
78,82g
- -
lör 1: 984 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,87g
 
58,46g
 
78,26g
2319*  1335
april 2021
fre 30: 973 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,65g
 
34,52g
 
106,26g
2292*  1319
tor 29: 952 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,11g
 
51,83g
 
69,19g
1882*  930
mån 26: 1023 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,74g
 
35,68g
 
139,93g
1727*  704
mars 2021
mån 29: 1186 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,50g
 
57,12g
 
115,45g
- -
fre 26: 1017 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,48g
 
62,83g
 
94,54g
- -
tor 25: 914 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,38g
 
31,68g
 
125,62g
- -
tis 23: 988 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,25g
 
37,16g
 
119,18g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.