lemmyfr 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2023
fre 7: 2517 * 157%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,44g
 
93,33g
 
288,47g
1850*  667
tor 6: 1870 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,41g
 
117,58g
 
188,31g
1904*  34
ons 5: 1945 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,73g
 
93,75g
 
197,36g
1942*  3
tis 4: 1574 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,74g
 
69,63g
 
154,12g
- -
lör 1: 551 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,43g
 
34,26g
 
49,64g
- -
mars 2023
mån 27: 1517 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,62g
 
78,80g
 
146,01g
- -
fre 10: 1413 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,50g
 
37,41g
 
184,38g
1901*  488
tor 9: 1023 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,46g
 
66,52g
 
143,31g
- -
mån 6: 1448 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,46g
 
64,18g
 
183,80g
1852*  404
februari 2023
ons 22: 1522 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,90g
 
79,80g
 
145,25g
2031*  509
tis 21: - - 1933* -
mån 20: 1064 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,77g
 
22,70g
 
183,37g
2230*  1166
lör 18: 1399 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,38g
 
38,93g
 
200,18g
1706*  307
ons 15: 423 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,45g
 
22,54g
 
63,60g
- -
tis 14: 875 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,59g
 
32,26g
 
106,69g
- -
ons 1: 444 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,30g
 
28,15g
 
60,78g
- -
januari 2023
tis 31: 1310 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,16g
 
59,49g
 
155,58g
- -
sön 22: 1084 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,49g
 
36,30g
 
133,29g
- -
ons 11: 1299 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,10g
 
43,65g
 
141,60g
- -
tis 10: 1538 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,41g
 
56,85g
 
167,08g
- -
mån 9: 1388 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,26g
 
71,18g
 
126,66g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.