RhumbaGirl 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
ons 3: 576 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,50g
 
27,50g
 
85,00g
- -
tis 2: 1379 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,91g
 
77,45g
 
163,29g
- -
mån 1: 1058 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,16g
 
79,20g
 
110,93g
- -
juni 2024
sön 30: 1473 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,25g
 
83,57g
 
148,37g
- -
lör 29: 1588 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,49g
 
97,17g
 
152,24g
2550*  962
fre 28: 1380 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,61g
 
68,91g
 
150,32g
- -
tor 27: 1843 * 123%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,55g
 
70,27g
 
204,56g
- -
ons 26: 1468 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,69g
 
67,65g
 
186,22g
- -
tis 25: 1612 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,34g
 
73,83g
 
179,96g
2035*  423
mån 24: 1383 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,19g
 
61,89g
 
141,52g
- -
sön 23: 1263 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,40g
 
60,16g
 
127,45g
- -
lör 22: 1133 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,75g
 
69,58g
 
132,45g
- -
fre 21: 1460 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,88g
 
107,96g
 
135,54g
- -
tor 20: 1512 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,65g
 
64,19g
 
236,94g
2584*  1072
ons 19: 1336 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,77g
 
56,31g
 
156,31g
- -
tis 18: 1649 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,15g
 
69,41g
 
186,33g
2035*  386
mån 17: 1983 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,10g
 
90,69g
 
191,80g
2159*  176
sön 16: 1506 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,23g
 
76,67g
 
169,07g
2282*  776
lör 15: 1515 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,68g
 
84,61g
 
149,77g
- -
fre 14: 1337 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,12g
 
63,11g
 
142,88g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.