calma-jesus 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
ons 18: 884 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,93g
 
78,88g
 
107,39g
- -
tis 17: 3040 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,88g
 
185,20g
 
389,38g
- -
mån 16: 1139 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,60g
 
13,92g
 
138,40g
- -
sön 15: 2955 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,53g
 
211,91g
 
333,91g
- -
lör 14: 2980 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,34g
 
200,56g
 
319,42g
- -
fre 13: 1963 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,23g
 
131,25g
 
252,62g
- -
tis 10: 726 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,71g
 
55,20g
 
91,75g
- -
mån 9: 1468 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,50g
 
64,51g
 
178,05g
- -
sön 8: 3084 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,04g
 
216,80g
 
350,42g
- -
lör 7: 3046 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,41g
 
179,31g
 
388,34g
- -
fre 6: 3018 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,81g
 
187,64g
 
415,47g
- -
tor 5: 2817 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,53g
 
156,14g
 
382,69g
- -
ons 4: 2995 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,83g
 
186,07g
 
394,41g
- -
mån 2: 1518 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,05g
 
77,69g
 
198,37g
- -
juli 2024
sön 7: 1266 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,93g
 
78,45g
 
122,83g
- -
juni 2024
ons 26: 558 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,09g
 
37,25g
 
91,10g
- -
mån 10: 1237 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,99g
 
92,03g
 
113,52g
- -
maj 2024
ons 22: 2120 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,43g
 
136,81g
 
214,85g
- -
ons 15: 3083 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,36g
 
210,09g
 
372,57g
- -
tis 14: 3193 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,71g
 
229,79g
 
377,88g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.