Dea2796 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2022
sön 9: 859 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,07g
 
89,68g
 
74,49g
- -
september 2021
tor 23: 680 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,50g
 
60,00g
 
61,00g
- -
april 2021
ons 28: 570 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,79g
 
19,11g
 
79,59g
- -
fre 16: 756 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,96g
 
43,50g
 
115,03g
- -
tor 15: 1053 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,38g
 
44,42g
 
124,48g
- -
lör 10: 1091 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,02g
 
74,16g
 
123,39g
- -
sön 4: 991 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,71g
 
24,60g
 
131,45g
- -
lör 3: - - 1376* -
fre 2: - - 1852* -
tor 1: - - 1221* -
mars 2021
ons 31: 601 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,60g
 
20,16g
 
73,92g
208*  393
tis 30: 553 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,24g
 
40,56g
 
33,26g
1268*  715
mån 29: 880 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,64g
 
37,06g
 
127,53g
1453*  573
sön 28: - - 1436* -
lör 27: 655 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,67g
 
40,35g
 
70,15g
1651*  996
fre 26: 986 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,05g
 
30,31g
 
161,21g
1632*  646
tor 25: 856 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,62g
 
23,95g
 
142,89g
770*  86
mån 15: 260 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,95g
 
4,07g
 
32,84g
- -
sön 14: 505 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,16g
 
7,28g
 
109,91g
- -
lör 13: 573 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,49g
 
22,61g
 
61,60g
- -
fre 12: 554 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,32g
 
17,29g
 
60,81g
- -
tor 11: 966 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,03g
 
59,13g
 
118,89g
112*  854
ons 10: 751 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,54g
 
17,90g
 
112,54g
767*  16
tis 9: 563 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,13g
 
18,35g
 
71,94g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.