Verafill 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2023
tis 4: 1098 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,70g
 
105,87g
 
99,33g
- -
mars 2023
mån 27: 992 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,03g
 
58,73g
 
84,71g
- -
lör 25: 1095 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,42g
 
61,63g
 
95,77g
- -
tor 23: 1139 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,53g
 
114,59g
 
84,77g
- -
ons 22: 1291 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,39g
 
110,60g
 
64,91g
- -
sön 19: 1240 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,59g
 
89,76g
 
97,90g
- -
lör 18: 1126 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,84g
 
102,43g
 
95,26g
- -
tor 16: 1170 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,99g
 
111,80g
 
98,67g
- -
ons 15: 1219 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,82g
 
94,03g
 
98,83g
- -
mån 13: 1163 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,81g
 
76,36g
 
106,11g
- -
december 2022
tor 8: 1035 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,67g
 
63,40g
 
90,98g
- -
november 2022
ons 9: 1163 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,85g
 
93,32g
 
81,98g
- -
mån 7: 1149 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,94g
 
61,91g
 
87,54g
- -
oktober 2022
fre 14: 1090 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,28g
 
80,35g
 
73,31g
- -
tor 13: 1258 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,53g
 
85,72g
 
92,72g
- -
tis 11: 1108 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,46g
 
103,00g
 
89,22g
- -
mån 10: 1137 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,72g
 
82,97g
 
82,15g
- -
tor 6: 1230 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,24g
 
94,64g
 
91,16g
- -
ons 5: 1265 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,39g
 
83,24g
 
98,26g
- -
mån 3: 1228 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,68g
 
80,43g
 
79,23g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.