mathrusfo 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2023
tor 30: 1828 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,94g
 
63,35g
 
323,12g
- -
ons 29: 2313 * 159%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,36g
 
77,17g
 
300,55g
- -
tis 28: 1721 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,04g
 
110,41g
 
231,03g
- -
lör 25: 726 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,46g
 
22,89g
 
121,82g
- -
fre 24: 2736 * 188%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,43g
 
105,22g
 
425,21g
- -
tor 23: 2129 * 146%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,64g
 
71,75g
 
325,80g
- -
ons 22: 682 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,43g
 
20,55g
 
136,45g
- -
tis 21: 2694 * 185%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,15g
 
100,11g
 
378,33g
- -
fre 17: 2417 * 166%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,84g
 
132,37g
 
330,73g
- -
tor 16: 2205 * 151%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,13g
 
72,74g
 
308,96g
- -
ons 15: 2518 * 173%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
140,80g
 
103,65g
 
184,54g
- -
tis 14: 869 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,33g
 
72,20g
 
95,58g
- -
mån 13: 1661 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,53g
 
64,26g
 
206,97g
- -
lör 11: 2157 * 148%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,82g
 
95,56g
 
263,13g
- -
fre 10: 2807 * 193%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,37g
 
107,11g
 
420,50g
- -
tor 9: 2206 * 152%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,97g
 
136,34g
 
266,80g
- -
ons 8: 1252 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,67g
 
57,57g
 
190,20g
- -
tis 7: 1240 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,85g
 
55,05g
 
189,50g
- -
mån 6: 1709 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,78g
 
71,88g
 
350,44g
- -
sön 5: 2054 * 141%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,50g
 
106,09g
 
173,51g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.