_diana_shtelmakh_ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
tis 7: 522 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,84g
 
24,79g
 
42,59g
- -
mån 6: 1440 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,13g
 
76,48g
 
136,63g
- -
december 2022
fre 9: 406 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,55g
 
18,50g
 
45,81g
- -
tor 8: 1174 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,43g
 
67,75g
 
100,65g
- -
oktober 2022
ons 12: 461 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,40g
 
27,49g
 
48,79g
- -
augusti 2022
tis 23: 505 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,38g
 
21,76g
 
62,46g
- -
tis 9: 1710 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,03g
 
128,59g
 
117,68g
- -
tor 4: 129 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,75g
 
11,07g
 
0,68g
- -
juli 2022
fre 29: 1873 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,94g
 
112,01g
 
167,38g
- -
ons 6: 475 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,64g
 
27,34g
 
56,88g
- -
tis 5: 1047 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,06g
 
70,93g
 
111,67g
- -
fre 1: 1186 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,66g
 
67,61g
 
121,52g
- -
juni 2022
tor 23: 369 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,46g
 
23,90g
 
29,14g
- -
ons 22: 1174 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,19g
 
95,53g
 
111,03g
- -
fre 17: 1098 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,99g
 
75,69g
 
100,05g
- -
tor 16: 1076 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,58g
 
67,95g
 
106,13g
- -
mån 13: 656 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,51g
 
31,51g
 
56,95g
- -
fre 10: 1268 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,77g
 
72,06g
 
94,80g
- -
tor 9: 1383 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,09g
 
93,20g
 
145,23g
- -
ons 8: 1040 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,58g
 
40,98g
 
98,72g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.