darielalizbeth 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2021
ons 24: 1172 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,49g
 
58,19g
 
143,00g
- -
augusti 2021
fre 13: 1254 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,35g
 
43,06g
 
185,12g
- -
tor 12: 1474 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,44g
 
95,06g
 
98,03g
- -
ons 11: 1595 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,43g
 
83,72g
 
214,30g
- -
tis 10: 1339 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,20g
 
56,29g
 
152,56g
- -
juli 2021
fre 30: 1195 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,21g
 
20,80g
 
193,90g
- -
tis 27: 1726 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,90g
 
83,78g
 
209,77g
- -
mån 26: 651 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,06g
 
40,27g
 
82,09g
- -
tor 22: 1003 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,20g
 
44,03g
 
108,20g
- -
tis 20: 598 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,97g
 
40,66g
 
41,93g
- -
mån 19: 104 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,58g
 
2,57g
 
24,97g
- -
lör 17: 996 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,33g
 
30,02g
 
125,06g
- -
fre 9: 1216 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,01g
 
48,51g
 
108,26g
- -
fre 2: 1126 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,86g
 
76,75g
 
122,63g
- -
tor 1: 785 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,74g
 
26,28g
 
129,87g
- -
juni 2021
ons 30: 1260 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,17g
 
40,05g
 
120,01g
2437*  1177
tis 29: 1831 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,74g
 
94,45g
 
256,11g
2437*  606
lör 26: 489 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,46g
 
40,49g
 
48,10g
- -
ons 23: 1398 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,44g
 
71,14g
 
113,22g
- -
tis 22: 1758 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,05g
 
77,18g
 
213,21g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.