paty_d_almeida 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2021
fre 21: 1744 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,98g
 
73,75g
 
311,19g
- -
tor 20: 2152 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,09g
 
114,87g
 
252,27g
- -
ons 19: 1075 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,55g
 
63,47g
 
152,05g
- -
april 2021
tor 8: 722 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,21g
 
44,64g
 
40,98g
- -
mars 2021
fre 26: 1766 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,77g
 
85,83g
 
216,12g
- -
tor 25: 967 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,84g
 
86,98g
 
80,25g
- -
ons 24: 1230 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,81g
 
46,62g
 
210,78g
- -
tis 23: 842 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,95g
 
56,62g
 
90,44g
- -
mån 22: 487 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,94g
 
28,47g
 
83,14g
- -
sön 21: 1858 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,17g
 
101,27g
 
219,41g
- -
lör 20: 1325 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,75g
 
69,10g
 
140,20g
- -
fre 19: 832 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,54g
 
46,33g
 
93,14g
- -
tor 18: 1081 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,58g
 
52,28g
 
144,88g
3138*  2057
ons 17: 1399 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,51g
 
72,58g
 
189,64g
- -
tis 16: 1293 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,10g
 
103,44g
 
126,47g
3519*  2226
mån 15: 1235 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,77g
 
72,89g
 
146,56g
- -
sön 14: 1818 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,96g
 
90,31g
 
242,77g
- -
lör 13: 1346 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,12g
 
65,62g
 
156,31g
- -
fre 12: 1679 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,78g
 
89,61g
 
188,30g
- -
tor 11: 1629 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,13g
 
99,40g
 
159,50g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.