Zuleon. 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
tor 25: 1249 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,37g
 
47,49g
 
179,49g
- -
ons 24: 1463 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,56g
 
79,22g
 
99,46g
216*  1247
maj 2021
sön 23: 1191 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,54g
 
97,17g
 
105,89g
- -
lör 22: 957 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,50g
 
40,87g
 
113,89g
- -
tor 13: 1268 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,02g
 
69,19g
 
75,51g
- -
ons 12: 1315 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,69g
 
52,98g
 
127,17g
- -
lör 8: 1527 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,83g
 
112,20g
 
119,60g
- -
sön 2: 385 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,23g
 
19,45g
 
27,69g
808*  423
lör 1: 1311 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,75g
 
104,24g
 
58,63g
1758*  447
april 2021
fre 30: - - 1634* -
tor 29: - - 1629* -
ons 28: - - 1629* -
tis 27: - - 1629* -
mån 26: 361 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,61g
 
27,08g
 
22,00g
1629*  1268
sön 25: 1106 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,63g
 
109,59g
 
80,26g
1673*  567
lör 24: - - 1670* -
fre 23: - - 1787* -
tor 22: - - 1629* -
ons 21: 1274 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,74g
 
41,77g
 
167,19g
1634*  360
tis 20: - - 1629* -
mån 19: 1064 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,00g
 
52,10g
 
72,10g
1629*  565
sön 18: 275 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,55g
 
14,98g
 
34,59g
1629*  1354
lör 17: 1463 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,04g
 
52,70g
 
129,01g
1633*  170
fre 16: 805 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,70g
 
49,10g
 
97,91g
1728*  923
tor 15: 1199 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,82g
 
64,23g
 
150,88g
1629*  430
ons 14: 691 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,06g
 
28,52g
 
72,56g
1629*  938
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.