abby ☆ 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2023
mån 20: 128 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,34g
 
6,70g
 
11,16g
1047*  919
tor 16: - - 1549* -
ons 15: 686 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,46g
 
45,63g
 
79,68g
- -
mån 13: - - 1525* -
sön 12: - - 1550* -
fre 10: 211 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,35g
 
12,14g
 
20,30g
- -
fre 3: 734 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,88g
 
16,54g
 
128,00g
1511*  777
tor 2: - - 1499* -
ons 1: - - 1703* -
januari 2023
tis 31: 343 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,51g
 
18,41g
 
27,36g
1531*  1188
juli 2021
lör 17: 118 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,07g
 
6,64g
 
11,35g
- -
juni 2021
mån 28: 666 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,04g
 
34,45g
 
79,95g
- -
tor 24: 80 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,34g
 
0,35g
 
21,03g
- -
ons 23: 327 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,12g
 
18,55g
 
28,11g
- -
tis 22: 105 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,70g
 
3,30g
 
16,90g
- -
sön 20: 628 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,97g
 
34,87g
 
70,18g
- -
maj 2021
lör 29: 203 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,55g
 
3,28g
 
30,09g
- -
lör 22: 443 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,02g
 
9,74g
 
31,88g
- -
fre 21: 200 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,94g
 
9,50g
 
19,54g
- -
fre 14: 586 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,13g
 
14,57g
 
101,64g
- -
april 2021
tis 27: 147 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,40g
 
1,80g
 
16,00g
1200*  1053
mån 26: 204 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,88g
 
1,67g
 
52,64g
- -
tis 20: 509 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,95g
 
34,19g
 
67,51g
- -
mån 19: 602 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,74g
 
32,07g
 
43,14g
- -
sön 18: 77 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,17g
 
3,52g
 
11,23g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.