mashule4ka_spb 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 24: 441 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,27g
 
39,36g
 
23,54g
- -
tis 3: 1472 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,94g
 
101,31g
 
88,59g
19*  1453
mån 2: 933 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,32g
 
59,43g
 
53,91g
137*  796
sön 1: - - 33* -
augusti 2024
lör 31: - - 12* -
fre 30: - - 107* -
tor 29: - - 275* -
ons 28: - - 127* -
tis 27: 1336 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,55g
 
83,64g
 
119,52g
99*  1237
mån 26: - - 178* -
sön 25: - - 87* -
lör 24: - - 21* -
fre 23: - - 82* -
tor 22: - - 70* -
ons 21: - - 158* -
tis 20: - - 108* -
mån 19: - - 122* -
sön 18: - - 58* -
lör 17: - - 340* -
fre 16: - - 94* -
tor 15: 1224 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,41g
 
76,42g
 
68,42g
130*  1094
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.